پرسشنامه هوش هیجانی EQ

آزمون هوش هیجانی

هوش هيجاني

هنگامی که واژه «هوش» به گوش ما می‌خورد معمولاً مفهوم ضریب‌هوشی ( IQ ) به ذهن‌مان می‌آید. هوش معمولاً به عنوان توانائی‌های بالقوه عقلانی تعریف می‌شود. چیزی که ما با آن زاده می‌شویم، چیزی که قابل اندازه‌گیری است. یکی از این دیدگاه‌ها، نظریه هوش چندگانه که توسط هاوارد گاردنر، روان‌شناس دانشگاه هاوارد، ارائه شد. طبق نظریه گاردنر، برای به دست آوردن تمام قابلیت‌ها و استعدادهای یک فرد، نباید تنها به بررسی ضریب هوشی پرداخت بلکه انواع هوش‌های دیگر او مثل هوش موسیقیایی، هوش درون فردی، هوش تصویری-فضایی و هوش کلامی- زبانی نیز باید در نظر گرفته شود.

EQ يا EI چيست ؟

هوش هیجانی (Emotional Intelligence)که به اختصار EI گفته می‌شود و معمولاً معیار ارزیابی آن را «ضریب هوش هیجانی» یا EQ که به، توانایی، ظرفیت یا مهارت ادراک، سنجش و مدیریت هیجانات خود و دیگران دلالت دارد. ظرفیت درک اطلاعات هیجانی و استدلال در هنگام وجود هیجان است. هوش هیجانی (EQ) به عنوان یکی از عوامل بسیار موثر در موفقیت فردی شناخته شده است. هوش هیجانی، توانائی درک هیجان‌ها و عاطفه‌ها به منظور دستیابی و ایجاد هیجان‌هایی است تا ضمن کمک به تفکر بهتر، بتواند به شناخت هیجان‌ها و عواطف بپردازد. و در ضمن، هماهنگی لازم میان عواطف و احساس‌ها برای ارتقاء عاطفی و هوشی را فراهم سازد . هوش هیجانی یعنی توانایی مهار تمایلات عاطفی و هیجانی خود، درک خصوصی‌ترین احساسات دیگران و رفتار آرام و سنجیده در روابط انسانی . به عبارت دیگر فردی که از هوش هیجانی بالایی برخوردار است، به خوبی می‌تواند احساسات خود را مهار کند و آنها را به شکل مناسب بیان کند.